Como ajudar uma pessoa que está viciada em jogos?

Duas pessoas se abraçam com emoção; uma delas segura um celular mostrando jogo online, representando apoio e acolhimento no enfrentamento do vício em jogos.

Ver alguém que a gente ama preso nos jogos ou nas apostas machuca demais.
A gente sente a dor junto, vê o dinheiro ir embora, percebe as mudanças de humor, as mentiras, o afastamento… e muitas vezes não sabe nem por onde começar a ajudar.

Mas quero que você saiba de uma coisa: há saída.
Com o apoio certo, é possível retomar a vida, reconstruir relações e encontrar novos caminhos.
E sim, você pode ser parte fundamental nesse processo.

 

O que é vício em jogos?

O vício em jogos acontece quando a pessoa perde o controle.
No começo parece só diversão, mas aos poucos o jogo passa a tomar conta da vida.

O resultado?

  • Dinheiro some rápido

  • Brigas e mentiras aumentam

  • A pessoa se afasta da família

  • A saúde emocional piora

Não é falta de vergonha na cara. É um problema sério, que precisa de cuidado.

 

Sinais de que alguém pode estar viciado

  • Passa horas jogando ou apostando

  • Fica irritado quando não consegue jogar

  • Gasta dinheiro que não pode

  • Mente para esconder o vício

  • Se isola ou evita falar sobre o assunto

Se você reconheceu alguém nesses pontos, já é hora de ajudar.

 

Como ajudar uma pessoa viciada em jogos?

1. Fale com calma

Escolha um momento tranquilo e mostre preocupação. Evite brigar ou acusar.
Um simples “eu estou preocupado com você” já abre espaço para conversa.

2. Mostre que ela não está sozinha

O vício traz vergonha e culpa. Lembre a pessoa de que você está ali para apoiar.

3. Indique ajuda profissional

Um psicólogo especializado em vícios pode ajudar a entender os motivos, controlar a vontade de jogar e encontrar novas formas de viver.

4. Procure grupos de apoio

Compartilhar histórias com quem vive o mesmo problema ajuda muito.

5. Proteja a família

Se o jogo já trouxe dívidas, não esconda nem assuma sozinho. Colocar limites é também uma forma de ajudar.

 

O que não fazer

  • Não diga que é “só parar”

  • Não esconda dívidas ou erros

  • Não finja que o problema não existe

 

Existe tratamento: 

A pessoa pode sim mudar de vida. O tratamento pode incluir:

  • Psicoterapia individual

  • Acompanhamento da família

  • Grupos de apoio

  • Em alguns casos, até ajuda médica

 

Busque ajuda

Com apoio adequado, é possível reorganizar a vida, recuperar vínculos e retomar o controle que parece perdido.

No meu trabalho como psicóloga, em parceria com o Instituto de Apoio ao Apostador (IAA), conduzo salas coletivas gratuitas, abertas tanto para quem deseja se libertar do vício em jogos quanto para familiares que sofrem com essa realidade. Esses encontros oferecem informação, acolhimento e troca de experiências, ajudando a transformar dor em aprendizado e esperança.

 

Atendimento particular via Zoom

Além disso, realizo atendimento dedicado particular, online via Zoom, em um espaço totalmente seguro e sigiloso, para que cada pessoa ou casal possa compartilhar sua história sem medo de julgamento.

Se você sente que o jogo ou as apostas têm custado caro demais, em dinheiro, saúde ou até mesmo na relação íntima, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho(a). 

Agende agora uma sessão de psicoterapia online e juntos vamos começar a virar esse jogo!

Aline Esteves Pierin​

Psicóloga apaixonada por psicologia e pela singularidade do ser humano – CRP-06/106150​

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